即刻食好西粤语

　　速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(Oreo Charm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。

• 第5集

  丝结之谜

  查亚鹏·朱利·普帕特,娜琳迪帕·莎功昂格派

• 第42集

  老鹰五兄弟拜托了

  严志媛,安在旭,李必模,崔大哲,金烔完,尹博,李锡基,박준금,裴海善,朴孝朱,刘仁英,金承允,申涩琪,金俊裴,尹俊源

• 第10集

  执爱

  柏奥缇.勇宇特.德姆托,帕沙考恩·桑拉塔纳,普沙努·翁沙瓦尼查功,Punn Chirathanaphat ​​​,Klang,苟晨浩宇,Gunkul Suwichak,Llouis Kitawat Chaodi,Heart Rattanaphrao Phuripat

• 第20集

  夜行法医

  艾泓辰,魏晓璇,高凯,崔十一,孙云,何雨桐

• 第13集

  云天之上

  徐轸轸,张景昀,张翅,宁玥,赵垣又,李卿尔,张睿怡,于杨梓,宋益凡,赵子瑞,沈雪炜

• 第18集

  七月的风是甜的

  成果,包涵,鞠萍,李明磊,邓溪子,李哲序

• 第15集

  燃烧吧！篮朋友

  蒋胜男,胡博文,乔靖雯,薛泽源,祁昱文,焦娜,周熙航,张啸昂,于佳川,阮凌峰

• 第16集

  贵嫡

  滕泽文,战宇,王睿子,孙箫涵,吴昊峰

• 第24集

  勾心

  王俊笔 马浩东 王一舟 安冬 陈震

• 第12集

  攻略冷少主

  张峻宁,包上恩,崔绍阳,刘思辰,李嘉祥,汤维文

• 第6集

  杀即生

  木村文乃,田中树,田牧空,富田靖子,高桥克实,山本耕史

• 第10集

  焕羽

  张婧仪,周翊然,吴优,黄曦彦,刘丹,王艺荻,陈玺旭,黄毅,孙天宇,何廖侣匀,刘孜,曹卫宇,吕晓霖,崔航

• 第12集 完美的救赎
• 第28集 七根心简
• 第1集 照子与瑠衣
• 第3集 主妇侦探社
• 第26集 潜渊
• 第1集 牵牛和仙女
• 第5集 逆爱
• 第6集 拿着手术刀的猎人
• 第4集 拜六礼拜
• 第8集 健将联盟
• 第56集 金枝玉叶
• 更新至第10集 恋爱男孩
• 第10集 未知的首尔
• 第2集 牧师神探 第十季
• 更新至第06集 爱情季节
• 更新至第2583集 爱·回家之开心速递
• 更新至第05集 逆爱2025
• 更新至第08集 淬火年代
• 更新至第05集 正港男一匹
• 第6集完结 如何做个里约人